Ansiedad por los Estudios por Imágenes
¿Alguna vez se sintió nerviosa por los exámenes médicos por imágenes?
¡Sí, totalmente! La mayoría de quienes se han hecho exámenes por imágenes con regularidad tiene cierto temor y preocupaciones al acercarse el momento del examen. En lo que a mí respecta, detesto esperar los resultados y siempre me preocupa si voy a recibir malas noticias. A estos sentimientos los llamamos “escansiedad”.
¡Increíble! ¡Hasta tiene nombre y todo!
Sí, es muy común sentir ansiedad por los estudios por imágenes. No obstante, tenemos algunas excelentes formas para enfrentar esta situación.
- Ayuda tener un equipo de atención médica que la haga sentir muy cómoda y que tenga buena comunicación con usted.
- Contamos con recursos en internet que muestran detalles de los exámenes que se hace para que sepa con exactitud qué debe esperar.
- Existen técnicas de relajación que son muy útiles, escuchar música, escribir un diario y meditación.
Gracias, es bueno saberlo.
También, la actitud lo es todo. Llegué a la conclusión que poner las cosas en perspectiva me ayuda a enfrentar la escansiedad y el miedo a recibir malas noticias. Cada dato nuevo le ofrece a usted y al médico la oportunidad de tomar la mejor decisión para su futuro.
Muchas gracias por los consejos y por recordarme que no estoy sola.
Hable con su médico de cabecera o su terapeuta si tiene una intensa ansiedad por los estudios por imágenes, nec
esita más ayuda o si quisiera más información para comprender mejor los resultados de sus estudios por imágenes.
